八王子・多摩地域を中心に女性専門パーソナルトレーナーとして活動している林 ひとみです。 目次1 産後太り解消日記～妊娠・出産編～1.1 トラブル続きの妊娠・出産を経験して1.2 こんなに辛いと思わなかった妊娠と出産、産後 … 続きを読む 現役ママトレーナーの産後太り解消日記～妊娠・出産トラブル編～